Episode Transcript
[00:00:00] Speaker A: Welcome to Spanish Janice. I'm Janice Bert. And today we're diving into conversations that inspire growth, connection and confidence. You're watching now. Media Television Bienvenidos todos a Spanish Janice, el programa donde historias reales, cultura y liderazgo se unen para inspirar crecimiento desde adentro hacia afuera. Soy su anfitriona Janice Burke y hoy vamos a hablar de la excelencia, la disciplina y la identidad a través del deporte, liderazgo y la vida entre fronteras. Y aquí está Joyce Martínez.
[00:00:40] Speaker B: Wow.
[00:00:41] Speaker A: Una mujer lindísima que vino a los Estados Unidos para jugar tenis en Sacramento State University. Joyce ahorita vive en México, es bilingüe y aporta una perspectiva alegre y centrada.
Realmente estoy tan emocionada de tener a Joyce Martínez aquí para hablar acerca del liderazgo, los deportes y cómo podemos balancear esa vida de familia y de trabajo. Joyce, muchísimas gracias por estar aquí con nosotros el día de hoy.
[00:01:23] Speaker B: Gracias mujer. Muchas, muchas gracias por haber pensado en mí.
Es todo un honor y además conozco toda tu trayectoria, así que es increíble también para mí. Muchas gracias por esta oportunidad.
[00:01:36] Speaker A: OK, Martínez. Martínez, te tengo que preguntar esto porque dinos, ¿Cuántos años tenías cuando llegaste aquí a los Estados Unidos de México para vivir? ¿Cuántos años tenías?
[00:01:52] Speaker B: Yo tenía 18, literal. 18 cumpliditos. 18 años cumplidos.
[00:01:58] Speaker A: ¿Y cómo fue tu camino hacia decidir que, bueno, sé que jugabas tenis y ganaste mucho, fuiste un, como que se dice un elite, ¿No? Alguien que pues juega súper bien. ¿Cómo fue esa transición de mira, estoy ganando aquí en México, soy una de las mejores aquí y ahora quiero ir a otro país a jugar ahí? ¿Cómo fue esa decisión?
[00:02:33] Speaker B: Bueno, yo en la academia en donde entrenaba era una academia de alto rendimiento realmente, entonces ahí yo desde chiquita siempre veía a jugadores más grandes que ya estaban en college y que habían hecho ese camino ya. Entonces venían y nos platicaban de sus experiencias en sus universidades, de cómo era el ambiente deportivo, de cómo trataban a los atletas, de las oportunidades que había de competencia.
Entonces yo siempre lo vi como una meta, o sea, desde muy chiquita tenía claro que el deporte iba a ser un medio que me iba a llevar a ese next step.
Entonces la verdad que para mí siempre ese fue el camino.
Mis logros eran para ir sumando currículum para poder llegar a la mejor universidad posible.
[00:03:31] Speaker A: ¿Y cómo fue eso de entrevistar con diferentes universidades? ¿Tú lo hiciste así?
¿Visitaste a las universidades? ¿Lo hiciste por medio de? Como Zoom o algo así. ¿Cómo fue esa parte?
[00:03:50] Speaker B: Sí, bueno, sí, yo lo hice sola.
Los tiempos han cambiado muchísimo porque a eso ahora me dedico, a ayudar a atletas a llegar a universidades. Pero antes era súper diferente. Antes mandabas por correo tu video en el casete, en el VHS o en el DVD para que los coaches lo vieran y hablabas por teléfono con ellos. Yo sí tuve la oportunidad de ir a visitar Sacramento State y conocí al que en ese entonces era el Head Coach, lo conocí en persona, me quedé en los depas en donde se quedaban las del equipo.
Pero sí fue un proceso de escribir cartas, tú escribías cartas y los mandas por mail y les llegaba.
Entonces luego ya también escribías emails, entonces te metías a los websites de las universidades, sacas el correo del coach y le escribías y entonces ya te decía mándame tu video y le mandabas el DVD o el cassette o así el formato que ellos te pidieran.
Pero sí, o sea, prácticamente que yo tuve que hacer todo eso sola.
Wow.
[00:05:09] Speaker A: Y una vez que te dijeron OK, Joyce Martínez, te queremos a ti, tienes que venir a los Estados Unidos con gente desconocida a jugar este deporte para nuestro equipo.
¿Cómo te sentiste en esos primeros meses que estuviste acá en los Estados Unidos? ¿Cómo fue tu transición?
[00:05:38] Speaker B: Bueno, a ver, creo que yo fui muy afortunada porque mi decisión, parte de mi decisión se basó que justo en Sacrament State tenía a mi mejor amigo en el equipo de hombres.
Entonces porque yo al final tenía un par de opciones, me podía ir a University of Washington, tenía opción también en Michigan, tenía, tenía como en Fresno State, tenía un par de opciones que ya me habían hecho la oferta. Pero en Sacramento State justo sí la fui a visitar y justo ahí estaba mi mejor amigo. Entonces parte de por qué decidí irme ahí fue por eso.
Pero igual no quita que el impacto fue duro.
Ese primer semestre fue bastante difícil porque uno, yo llegué a mitad del año del ciclo escolar, yo llegué en enero, el ciclo escolar empieza en septiembre, agosto septiembre y yo llegué en enero, entonces ya el equipo ya estaba consolidado. Entonces yo llegué a un equipo ya consolidado a mediados de año y llegué a la temporada más fuerte de tenis en donde es lo que más importa porque juegas los duel matches y todo esto.
Entonces para mí fue muy duro que además el equipo estaba, habían creo que seis jugadoras rusas una sueca y yo, entonces el idioma ruso era el predominante, ni siquiera el inglés era el ruso porque nuestro head coach era ruso también, bueno de Bielorrusia.
Entonces pues yo iba preparada para una cultura en Estados Unidos con un equipo americano y llego a un equipo completamente ruso, entonces fue incluso más duro porque el shock cultural fue completamente diferente a lo que yo medio que esperaba.
[00:07:41] Speaker A: Es que es algo bueno contemplar esta situación porque vamos a decir, si alguien está trabajando en un negocio, una empresa y entra y ya hay un equipo ya hecho que se conocen, ¿Cómo le hiciste para entrar en ese equipo, para hacerte parte de algo, como dices, de una cultura diferente, idioma diferente y gente que ya se conoce muy bien?
¿Qué tipo de consejos tienes para gente que también tiene que hacer eso en su trabajo?
[00:08:23] Speaker B: Sí, a ver, algo que yo hice fue work hard o no, o sea, porque el equipo era muy bueno en ese entonces éramos top 30 de la nación, entonces para realmente poder tener un impacto, mi nivel de tenis tenía que subir bastante más. Entonces yo estaba entrenando extra de lo que el equipo entrenaba normalmente Y también creo que mi personalidad ayudó mucho a hacerme notar en el equipo, como que era siempre la que tenía más, a lo mejor no era la mejor jugadora porque había mucho talento, pero era la que trabajaba más duro, era la más alegre, era la que tenía siempre energía, entonces como que me hice notar y eso ayudó para que todos mis años subsecuentes, sophomore, junior y senior fuera capitana y realmente dejara una huella en el equipo. Entonces creo que eso es eso, o sea, como que la mejor forma de hacerte notar es trabajando duro, como que showing up every day con la mejor actitud.
[00:09:46] Speaker A: Es que son unos consejos buenísimos porque realmente el talento si cuenta y vale, o sea, tienes que practicar lo que estás haciendo, entrenar, lo que sea, pero actitud y tu mentalidad y cómo llegas a la cancha, cómo llegas al trabajo, tiene tanto que ver con el éxito y como dices, quizás no fuiste la mejor jugadora, pero y sí te conozco y a todo llegas así con energía, con ganas, con alegría y eso es lo que lo que cuenta muchísimo más de que las personas yo pienso, realmente se dan cuenta.
Entonces, aparte de esas cosas, hay algunas otras cosas que cuando tú piensas en un líder, ¿Cuáles son las características de un líder? Ya que sea en la cancha de tenis, ya que sea en el trabajo, en la familia, ¿Cuáles son las otras características ¿Que piensas tú que un líder tiene que tener?
[00:11:08] Speaker B: Creo que liderar con el ejemplo es súper importante.
Sabes, o sea, como que si tú quieres que tu equipo trabaje duro, pues tú tienes que trabajar duro. No puedes ser el primero en tomarte vacaciones.
Si quieres que tu equipo sea feliz, pues tú tienes que llegar con una sonrisa en la cara si llegas enojado y pues así tu equipo tampoco no va a tener una actitud diferente a la tuya. Entonces creo que para mí esa es una súper importante, como liderar con el ejemplo.
Trabajo duro creo que es súper importante. Creo que hay cosas que están dentro de tu control y hay cosas que no. Por ejemplo, en el tenis, que tengas días buenos y malos, eso la verdad es que no está en tu control, es parte del deporte.
Pero la actitud, tu esfuerzo, esas son cosas que están en tu control, que están en tu cancha y que te pueden hacer mejor. Entonces creo que esas cualidades un líder las debe de tener.
[00:12:26] Speaker A: Eso, ustedes saben que queremos llegar al trabajo, a la vida con ese tipo de actitud porque realmente hace una gran diferencia. Quédense con nosotros, nos veremos pronto. We'll be right back with more insight, inspiration and real conversations. This is Spanish Janice. On now media television and we're back I'm Janice Burt and you're watching Spanish Janice. Let's keep growing together.
Bienvenidos de nuevo a Spanish Janice. Estoy aquí con Joyce Martínez y vamos a continuar esta conversación poderosa sobre cómo cómo el deporte moldea el liderazgo mucho más allá de la competencia. En este segmento vamos a hablar de la presión, esos momentos de que el rendimiento sí importa. La presión en el trabajo, en el liderazgo o en la vida puede sentirse abrumadora. Y en este segmento muestra cómo el deporte competitivo entrena la mente y las emociones para mantenerse calmado y resiliente.
A ver, ¿Cómo te enseño Joyce el deporte, jugar el tenis, a manejar la presión? Porque hay muchísima presión. Cuando estás ahí jugando, todos te están viendo.
¿Cómo hiciste eso para lidiar realmente con ese tipo de presión?
[00:14:13] Speaker B: Bueno, creo que por ejemplo, college tenis te prepara mucho para eso porque es un deporte en equipo.
Normalmente el tenis es un deporte individual, entonces si pierdes, pues realmente te afectas a ti mismo y that's it, ¿Me entiendes? Pero en college tenis, si tú pierdes, le afectas a tu equipo.
Y en muchas ocasiones vas a escuelas en donde hay un montón de gente viéndote, gritándote, todo esto. Entonces si te pones en situaciones claras de presión que te van entrenando mucho, o sea, yo por ejemplo puedo pensar de un par de partidos que tuve, en específico uno contra University of Washington que yo iba, iba set abajo y luego iba como 5-2 abajo en el segundo set y ya no quedaba ningún otro partido, el mío era el decisivo, íbamos 3-3 en la serie y si yo perdía ese, perdíamos la serie Y me acuerdo que por algún motivo había venido toda la banda, o sea la banda que toca la banda musical a ver el partido y entonces todos estaban contrarios pues Cheering against me. Sabes, entonces era así como de que qué onda con estos, Pero creo que esos momentos de presión pues empiezas a saberlos manejar a través de respiración, a través también de que ahí está tu coach como hablándote, entonces puedes como calmarte.
A mí en lo personal me gustaba mucho esos momentos en donde está el SP en mí y que sé que es mi momento, a mí eso me siempre me ha gustado, como que creo que el deporte son las cosas que te da y que si te salen bien dos o tres veces de ahí ya puedes como que agarrarte y crecerte para esos momentos de depresión de poder hacerlo bien.
[00:16:24] Speaker A: ¿Y qué consejos le darías a alguien que vamos a decir que tienen que ir a una entrevista por decir en un trabajo y hay mucha presión, sienten esa presión, ¿Qué les dirías, qué tipo de cosas pueden hacer? Sé que dijiste la respiración, la cual yo estoy 100% de acuerdo con eso de tomar esas respiraciones profundas para calmar tu sistema nervioso y todo eso.
También mencionaste tener un coach, alguien, un mentor, alguien que te pueda ayudar.
Aparte de esas cosas, si alguien va a ir a una entrevista, ¿Qué otras cosas le dirías que pueden hacer para calmarse y para entrar en ese ambiente sintiéndose mejor?
[00:17:22] Speaker B: En específico para una entrevista de trabajo te diría conocerte, o sea prepararte, creo que cuando te preparas ya te da cierta tranquilidad de que OK, ya hice lo que de nuevo, hice lo que estaba en mi cancha, hice mi trabajo, como que I'm gonna be good, sabes, o sea ya, ya hice mi parte, entonces creo que si te preparas eso te puede dar tranquilidad y te puede dar como esa calma.
Creo que conocerte, conocer bien tu perfil, tus logros eso te puede llegar a dar más confianza para entrevistar mejor, sabes, o sea si tú te conoces bien y además tienes esa confianza en ti pues tú vas a transmitir eso en la entrevista de que tienes esa confianza en ti, eres alguien seguro quien te esté entrevistando va a decir como oh eso me gusta, sabes, entonces creo que eso puede ser bastante bueno, prepararte, conocerte, conocer la empresa a la que te vas a entrevistar creo que eso también es algo que puede caer totalmente en tu cancha de hacer ese trabajo de OK, no sé si voy a ir a Coca Cola pues hacer tu research de Coca Cola de la posición de más o menos quiénes son sus clientes qué hacen cosas así, creo que eso.
[00:18:52] Speaker A: Te puede ayudar muchísimo Pues sí, realmente eso sí. ¿Y una pregunta, porque dijiste eso de tener seguridad en ti mismo y sentirte como que te conoces y todo eso y sé que tú te conozco desde hace mucho y tienes mucha confianza en ti misma para la gente como yo que tiene problemas con inseguridad, o sea de no sentirse muy bien de sí misma, qué le dirías a esa persona para que ellos crezcan en ese sentido de esa seguridad de quiénes son ellos?
[00:19:44] Speaker B: ¿Pues yo te diría que rodéate de gente que te vea como tú te quieres ver, entiendes, o sea no sé, pero yo a ti siempre te echo porras de que mujeres que estás guapísima mujer, eres una fregona mujer, sabes, o sea creo que si tienes esta gente que constantemente te está diciendo eso pues eso es un boost de confianza y entonces es como de que OK, esto así es como yo también me quiero ver a mí misma entonces creo que empezaría por eso, como que ten gente alrededor que te vea así como esa súper estrella que tú quieres ser para que te empujen a eso no cierto?
[00:20:32] Speaker A: Porque realmente hay gente que puede ver tu luz antes de que tú lo veas entonces es bien dicho eso ¿No? De que tienes que rodearte de la gente que vea lo mejor de ti y de igual manera si estás rodeada de gente negativa, gente que siempre te está diciendo que pues no vales o you're not good enough o lo que sea también pues sería alejarte de esas personas y encontrar gente que realmente que vea tu valor.
Sé que tú tienes muchas amigas, muchos amigos, gente que te quiere muchísimo, Cómo digo esto qué haces para mantener esas relaciones que tienes de una forma muy saludable y de tener relaciones de apoyo y de amor. ¿Qué es lo que tú das y qué es lo que tú recibes?
[00:21:53] Speaker B: Pues yo creo que trato de dar siempre lo mejor de mí y creo que prueba de eso es un poco nuestra amistad que ya lleva tantos años y que ha sido genuinamente tú parte, o sea, has estado ahí en mis momentos importantes de mi vida y creo que lo que yo doy es eso mismo, como que siempre que te veo estoy con la mejor actitud, te chuporras a distancia cuando estoy en Estados Unidos, nos vemos.
Creo que he tratado de mantener esas relaciones de la forma en la que sea posible, ya sea a distancia, por Instagram, con un comentario, mujer, te extraño, guau, eres una pregona, lo que sea. Y es cuando nos vemos, pues estar ahí, estar presentes, platicar.
Creo que eso es lo que yo trato de hacer con todas mis amistades, como que demostrarles que me importan y hacer lo que más puedo hacer dentro de mis posibilidades para demostrarles amor, afecto y que realmente yo estoy ahí cuando cuando me necesiten.
[00:23:13] Speaker A: Y es cierto, la presencia de uno yo pienso que es el mejor regalo que podemos dar porque el tiempo es muy limitado y sé que andas muy ocupada en la vida con familia, con el trabajo, con amistades y todo eso y entonces sí, cuando alguien te da esa es un regalo súper especial.
Y vamos a hablar un poco más de esto en el siguiente segmento y es de cómo balanceas tú esta vida de familia, porque sé que tienes dos niños hermosos, tus hijitos, tienes esposo, tienes hermano y mamá y papá y todo eso y también tienes este trabajo que haces y vamos a hablar un poco más de eso en el siguiente segmento. Entonces todos quédense con nosotros.
We'll be right back with more insight, inspiration and real conversations. This is Spanish Janice on now media television and we're back. I'm Janice Burt and you're watching Spanish Janice. Let's keep growing together.
Bienvenidos de nuevo a Spanish Channel. Continuamos nuestra conversación con la lindísima Joyce Martínez, cuya vida y liderazgo fueron moldeados no solo por el deporte, sino por vivir entre culturas. Y para muchas personas, vivir en el extranjero es algo un poco difícil.
Puede desafiar la identidad, el sentido de pertinencia, pero también te puede fortalecer en la adaptabilidad, la empatía y el liderazgo.
¿Entonces, Joyce, cómo fue que vivir en el extranjero realmente cambió la forma en que tú ves al mundo y en que tú te ves a ti misma?
[00:25:27] Speaker B: A ver, a mí la verdad que creo que ha sido una experiencia que marcó mi vida completamente, o sea yo soy y creo que eso ha inspirado a que yo hoy por hoy trabaje en lo que trabajo, porque siento que fue la mejor experiencia de mi vida by far.
A mí me cambió mucho en la forma que fue un reto para mí en muchos aspectos porque era llegar vivir sola, ya no estoy con mis papás, entonces es desde cosas muy simples a saberte administrar.
Yo en México tuve la fortuna de que tenía muchas cosas lindas, como que contábamos con una persona que nos ayudaba a limpiar en casa, cosas así, entonces de cierta manera era un poco inútil yo. Entonces en Estados Unidos pues desde esos hábitos de limpieza, el estar en un equipo de alto rendimiento, esa disciplina que que teníamos con ese entrenador, hacer autosustentable, porque antes yo dependía de mis papás y creo que a partir de mi primer semestre de la universidad nunca más les volví a pedir un peso, entonces para mí realmente fue una experiencia que me marcó en todos los sentidos, incluso pues allá en Estados Unidos es donde conocí a mi esposo, gracias formamos esta familia, entonces para mí sí fue un antes y un después y creo que todo adolescente debe de pasar por algo así, de ponerte incómodo, porque realmente ir a otro país, conocer otra cultura es ponerte incómodo, porque lo cómodo es quedarte en casa con mamá y papá en algo que ya conoces, pero acá realmente yo estuve muy incómoda, pero eso me dio tanto crecimiento y me hizo la persona que hoy por hoy soy.
[00:27:48] Speaker A: Es tan cierto eso que en esos momentos tan difíciles de la vida, esos momentos nos marcan como dijiste y hay un cambio de antes y de después. ¿Entonces qué tipo de encouragement, o sea, qué palabras le dirías a alguien que están en una etapa así, algo muy difícil, que se sienten muy incómodos, pero qué les dirías de forma de aliento, de animarlos a quedarse en sentirse incómodos?
¿Qué les dirías ahorita a esa persona, a la Joyce de 18 años, recién llegada aquí a los Estados Unidos? ¿Qué mensaje tienes para ella?
[00:28:43] Speaker B: Sería como aguanta porque de esto va a salir algo muy bueno, porque siempre de estas situaciones en las que estás incómoda, en las que no quieres, de ahí de donde realmente puedes aprender.
Entonces yo diría como si estás en una posición ahorita en donde estás incómodo, donde no quieres estar, es como no pasa nada, sabes como va a estar, va a estar bien, eventualmente va a estar bien, vas a encontrar una solución, le vas a dar la vuelta y vas a encontrar una mucho mejor versión de ti.
[00:29:19] Speaker A: Sí, y a eso, por eso, según yo, estamos aquí en la vida, para crecer, para crecer físicamente, mentalmente, espiritualmente, crecer. Y el crecimiento siempre es incómodo, o sea, realmente no puedes crecer si estás, como dices tú, en tu casa, en tu zona de confort y no sales de ahí.
[00:29:47] Speaker B: De ahí.
[00:29:48] Speaker A: Sí, no. Y hablando de eso, sé que has tenido varias transiciones en la vida, como todos tenemos, que fuiste estudiante en México, deportista, luego esa transición a los Estados Unidos a aprender todo lo que tuviste que aprender aquí, a casarte aquí con tu esposo tan lindo, a llegar a México otra vez, no a la Ciudad de México, pero a México.
Y cuéntanos un poco de esas transiciones, de cada transición y cómo has cambiado tú desde esa mujer de 18 años hasta la mujer Joyce Martínez de ahorita.
[00:30:41] Speaker B: Sí, bueno, creo que sí han sido varias.
Otra que me acuerdo es una vez que ya estaba en Estados Unidos, que ya estaba bien allá, el regresar a México a ser una familia, porque realmente a eso regresamos mi esposo y yo, como que ya ser vida de familia acá fue difícil, fue una transición súper difícil porque mi esposo no conocía el país, nunca había estado claro que ninguno de los dos teníamos trabajos, nada, y entonces fue empezar desde cero, pero de nuevo, creo que ese ponernos incómodos nos hizo crecer como pareja, como matrimonio, y sí creo que nuestros años más difíciles fueron esos dos primeros años aquí en México juntos, pero de ahí realmente nos fortaleció como pareja y hoy por hoy, si tú nos ves, estamos súper bien, estamos en un muy buen momento, nos amamos mucho.
¿Luego el otro reto viene cuando soy mamá, no? Por primera vez por ahí para mí yo no me podía embarazar normal porque tengo artritis reumatoide, entonces fue todo un proceso, todo un reto el poderme embarazar.
¿Cuando ya lo logro, nace Mateo y nació muy chiquito, entonces fue también como que está pasando todo esto?
Y luego adaptar esa vida de mamá. ¿Adaptarme esa vida de mamá, que quiere decir? Pues tienes que compartir tu tiempo con este bebito y tienes que reajustar tu vida y tus prioridades.
Entonces sí ha sido duro, pero la verdad es que creo que, creo que hoy por hoy sigo trabajando en la mejor versión de mí, pero está lindo porque sí creo que he evolucionado como persona, pero para positivo, todo para positivo.
[00:33:01] Speaker A: Y cómo lo haces, o sea, porque hay gente en estas transiciones que no lo, no lo suelen hacer tan bien, donde pueden recaerse en quizás la depresión, mucha ansiedad y quizás es parte de tu historia, no sé bien, pero cómo es que tienes esa mentalidad de que sabes que quiero ser la mejor versión de mí y buscas ayuda en algún lugar o cómo es que te centras y que ves esto como crecimiento y no de que, ay, me voy a dar por vencida, o sea, ya, ya no aguanto.
[00:33:54] Speaker B: Sí, bueno, a ver, yo creo que uno solita no se puede llegar a ningún lado, entonces sí he crecido mucho espiritualmente, entonces como que esa parte me ha ayudado a decir a ver cómo puedo llegar a ser una mejor versión de mí, a lo mejor quiero ayudar más, quiero ser una mejor esposa, quiero ser mejor mamá, pero creo que mucho también viene de rodearte de la gente correcta.
Yo tengo muy buenos ejemplos de mi mamá, tengo amigas acá en Morelia que son así cracks como tú y entonces digo bueno ya si ella puede, si Janice puede tener este programa increíble que todo nació desde mucho antes, el Spanish Janice, ¿Te acuerdas?
Entonces como que rodearme de gente como tú me anima a mí a decir wow, quiero ser mejor.
Entonces eso realmente creo que es lo que más me ha ayudado. Tengo un esposo que es increíble, entonces también eso me motiva a mí decir como quiero ser la mejor versión.
Sí. Y creo que estar rodeado de la gente correcta te puede ayudar muchísimo, muchísimo a seguir trabajando en ti misma.
[00:35:19] Speaker A: Tienes toda la razón en eso. Sí, sí, afecta muchísimo quién está a tu alrededor. Y vamos a tomar un descanso, pero regresando quiero hablar un poco más de tu enfermedad, del artritis, porque sé que mucha gente también quizás no tienen esa enfermedad específicamente, pero tienen algo en sus vidas que es un reto, o sea que realmente es algo difícil y quiero saber bien cómo es que enfrentas y qué haces para tener buena actitud teniendo esa enfermedad también. Pero antes de terminar este segmento, ¿Les puedes decir a todo mundo dónde pueden encontrarte?
[00:36:19] Speaker B: Sí, bueno, a ver, en redes sociales estoy en Instagram como yoisa, mi email es joyce.
Com y en Facebook me pueden encontrar como Joyce Mtz. De Arrieta.
[00:36:41] Speaker A: Eso, ahorita regresamos todos. We'll be right back with more insight, inspiration and real conversations. This is Spanish Janice on Now Media Television And we're back. I'm Janice Burt and you're watching Spanish Janice. Let's keep growing together.
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NOWMEDIA. TV Bienvenidos de nuevo a Spanish Janice. Y para cerrar esta conversación del día de hoy, vamos a enfocarnos en la resiliencia porque Joyce nos ha mostrado que es una característica que todos podemos tener y que realmente ayuda en la vida, especialmente cuando tenemos un desafío como una enfermedad, como vivir en un país nuevo. Hay muchos desafíos en la vida. Entonces Joyce, muchas gracias otra vez por estar con nosotros aquí el día de hoy y darnos tu corazón, tu alma aquí. Y quiero hablar de este tema de tu enfermedad y como alguien que ha jugado tenis, deportista, me imagino que fue algo muy difícil para ti saber que tenías esta enfermedad, entonces cuéntanos cómo fue, cómo fue eso en tu vida, cómo te enteraste y cuáles pasos tomaste para enfrentar y realmente vivir con esta enfermedad.
[00:39:00] Speaker B: Sí, bueno, a mí justo se me diagnosticó artritis reumatoide en mi junior year de la universidad, pero me acuerdo que empecé con síntomas desde el sophomore year, desde finales de mi sophomore year empecé con síntomas, se me estaban inflamando mucho las manos, se me están inflamando mucho los dedos de los pies y recuerdo que llegó un momento en el que ya no me entraba mi tenis y yo dije como qué raro, ¿No? Pero iba con doctores y me decían como doctor, seguramente estás forzando mucho tu cuerpo porque yo estaba entrenando, o sea, todas las horas posibles del día que podía entrenarla se entrenaba.
Entonces bueno, como que de ahí yo también en mi mente nunca transmití realmente todo el dolor que sentía porque tenía miedo a perder mi beca porque decía ¿Qué es esto? Si no puedo jugar me van a quitar la beca.
Pero bueno, poco a poco la enfermedad se fue desarrollando más, o sea, ya llegaba al punto en el que yo me acuerdo que previo a mis partidos tenía que meter mis manos en agua caliente como por 10 minutos para poderlas empezar a mover.
Me acuerdo que empezaba a dormir súper tapada porque en un punto decía ¿Por qué se me están inflamando? Y entonces pensaba que alguien estaba haciendo vudú y me dormía súper tapada y así.
Y también previo a mis matches de esos botezotes que tienes de Alib o a esos de Painkillers, yo me tomé a 6 o 7 u 8 como horas antes de mis matches para que me fuera haciendo efecto, pero sí llegó al punto en el que ya era insostenible.
Y también creo que así como me han pasado estas cosas, que como tú dices es realmente un reto, pues también he tenido muchas bendiciones y tengo muchos ángeles en la vida.
Y recuerdo que mi coach en ese momento cuando le dije es que ya no me pongo mover, o sea, ya estaba yo completamente imprimida, no podía abrir una botella de agua, no podía peinar, o sea, ya no podía hacer las cosas básicas.
Recuerdo que en ese momento si fui, le dije a mi coach y me dijo así como ¿Por qué me habías dicho que estás tan mal?
Y me acuerdo que me llevó a hacer pruebas de estudios de sangre y ahí en el estudio de sangre se pudo ver que mi nivel de artritis reumatoide ya era muy alto.
Por suerte pude ingresar con el reumatólogo muy rápido en Estados Unidos y cuando llegué con el reumatólogo recuerdo perfecto que me dijo, tú pasas seis meses más sin venir al reumatólogo y estás en silla de ruedas.
Entonces, porque además es una enfermedad progresiva y ya, o sea, el daño que te hace ya no se remedia. Entonces, de hecho, por ejemplo, en algunos de mis, de mis dedos, de mis manos, si ya ves como que están chuecos, pero pues ya, that's what it is, o sea, ya no, ya no se pueden poner normales, ya están chuecos y están chuecos.
[00:42:31] Speaker A: ¿Es que sabes que?
Wow, lo que has dicho es tan inspiracional porque me encanta como dijiste, sí, o sea, es un reto y pues sí, enorme de que te dijeran eso, que estabas jugando deportes y todo eso, que es mucha, que tiene que ver con tu movilidad, con poder hacer todo eso, pero wow, el hecho de que dijiste, mira, sí es un reto, pero también tengo mis ángeles y bendiciones y para mí eso es lo más importante de la vida, es poder cambiar esos pensamientos que pueden ser pensamientos negativos y literal porque es algo negativo, pero en vez de enfocarte en eso, cambiaste de pensamiento y dijiste, sabes que si es un reto y si tengo que lidiar con eso, pero mira aquí, mira las bendiciones que el coach y que el doctor y todo esto que te han ayudado. Entonces para mí esa es la lección súper, súper importante aquí para todos los que nos están viendo y escuchando de que ustedes también tienen ese poder, tienen esa decisión de poder ver las cosas de una forma u de otra y como has dicho, tú sabes que sí es un reto, pero eliges verlo con lentes de dar gracias, de gratitud.
[00:44:17] Speaker B: Y.
[00:44:17] Speaker A: No sé, me inspiró mucho de que hayas dicho eso.
Y entonces cuéntanos cómo va ahora con todo eso, con tu enfermedad y cómo estás viendo esa situación.
[00:44:34] Speaker B: ¿Sí, a ver, creo que algo importante y esto es si alguien que nos está viendo o escuchando está en una situación de salud difícil, creo que como tú dices, tú puedes elegir cómo quieres ver la situación y cómo quieres hacer el approach, porque al final la artritis reumatoide es una enfermedad crónica, entonces es una enfermedad que voy a tener de por vida, o sea, todo el mundo me pregunta bueno, pero cómo se cura? No se cura, solo se controla, entonces es algo con lo que voy a tener que vivir toda mi vida, pero a la vez la forma en la que yo lo veo es como OK, pero tengo una enfermedad que tiene, que se puede controlar, gracias a Dios tengo una enfermedad que se puede controlar y que aquí sigo vivita.
Entonces creo que yo un consejo bueno sería, mira, primero que nada no leas en Internet o cosas así, no te informes nada de tu enfermedad porque cada cuerpo reacciona diferente y si tú lees por ejemplo en Internet, o sea de artritis reumatoide, te dicen las peores cosas como no vas a poder hacer, va a estar cansada todo el tiempo, o sea, como que tu vida va a cambiar drásticamente y creo que eso te puede predisponer.
Entonces yo decidí como que no hacer caso a eso y más bien agradecer que siempre he tenido buenos doctores conmigo y que tengo una enfermedad muy controlada, si tengo días malos en donde me puede doler un poco más el cuerpo, en donde a lo mejor y no puedo hacer el ejercicio que normalmente puedo hacer, pero creo que yo estoy en un mindset de agradecer más que reclamar de que por qué tengo artritis reumatoide, es como gracias a Dios tengo artritis reumatoide y puedo hacer una vida muy normal y nada, no hago caso a ningún diagnóstico y más bien trato de hacer mi vida normal completamente y sí me pasa mucho de que por ejemplo luego voy a doctores, hace poco fui al dentista, no tenía un tema de mis muelas y cuando me preguntan de que cuáles son tus condiciones, yo siempre digo que tengo artritis reumatoide para cualquier tratamiento que me quieran hacer y como que no lo pueden creer cuando me ven y dicen es que si te vie, o sea jamás pensaría que eres una persona que tiene, que ha tenido artritis reumatoide por 18 años de su vida, entonces como que no te condiciones, mi consejo sería no te condiciones a lo que la gente dice que vas a tener, como tú eres capaz y libre de escribir tu propia historia y ten la mejor actitud, o sea yo doy gracias a Dios que tengo, que no tengo un cáncer que es de muerte, que más bien tengo una enfermedad que sí es de toda mi vida, pero gracias a Dios puedo vivir con ella.
[00:47:44] Speaker A: Sí, y viendo todo en el lado positivo que realmente afecta e impacta tu cuerpo y todo lo físico.
¿Última pregunta mujer, porque ya se nos ha acabado el tiempo, pero rápido en como treinta, cuarenta segundos, dinos cómo le haces para balancear esta vida de una mamá, o sea una mamá lindísima con tus hijos que les das mucho amor y cariño y tiempo y tu vida en tu empresa y de trabajo, cómo le haces para balancear las dos cosas?
[00:48:25] Speaker B: Eso todavía creo que todavía sigo encontrando el equilibrio, pero a ver, mis prioridades siempre van a ser mis hijos y mi esposo y trato de workaround everything else, me entiendes, o sea como que ellos son mi prioridad, pero claro que obviamente también tengo que tener un ingreso y me gusta, además me encanta mi trabajo, soy muy feliz, entonces por ejemplo hoy por hoy creo que algo que me ha ayudado mucho es ser organizada, entonces por ejemplo yo sé que mis mañanas, en mis mañanas mis hijos van a la escuela, entonces es mi momento para trabajar, en la tarde llegan mis hijos de la escuela, entonces es mi momento de dejar mi trabajo y me enfoco en mis hijos, en las noches pongo a dormir a mis hijos y pues es mi momento de ser esposa, platicar con mi esposo y así, entonces es un poquito de lo que puedo hacer y los fines de semana es salir, estar con amigos en estas fechas, disfrutar a la familia, cosas así. Entonces es como si te organizas muy bien, creo que puedes tener tiempo para todo eso.
[00:49:33] Speaker A: Organización y prioridades.
Prioridades.
Joyce Martínez, eres una luz, una estrella que brilla tan fuerte en el universo. Te adoro. Pienso que eres una de las personas más fabulosas que he conocido en toda mi vida entera y mil gracias por estar aquí dándonos de todo lo que has aprendido en la vida.
Todo mundo que nos está viendo y escuchando, quiero que ustedes sepan que siempre hay esperanza y que no importa de lo que estás pasando por cualquier cosa, tú puedes seguir adelante y tú puedes tener una vida positiva y lleno de pensamientos bonitos y tus deseos se pueden realizar. Muchas gracias. Nos vemos la próxima vez.
